책은 남달리 키가 큰 사람이요, 다가오는 세대가 들을 수 있도록 소리 높이 외치는 유일한 사람이다. -브라우닝 A sound mind in a sound body. (건전한 정신은 건전한 신체에 깃든다.)오늘의 영단어 - forward-looking : 앞을 내다보는, 전향적인가난은 가난하다고 느끼는 곳에 존재한다. -에머슨 당신이 누구이든, 얼마나 훌륭한 선수이든 간에, 우리는 습관의 동물입니다. 당신의 습관이 좋을수록 압박의 순간에 더 좋은 결과로 나타날 것입니다. -웨인 그레츠키 오늘의 영단어 - practice : 관행, 실습, 실행, 실천오늘의 영단어 - apparent : 또렷한, 명백한, 외견의성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 가끔은 아무런 이유가 없음을 이유로 샴페인을 터트려라. 박학다식(博學多識)이 사람을 지혜롭게 만드는 것은 결코 아니다. -헤라클레이토스