밤에 음식을 먹는 것은 건강에 매우 해롭다. 우리 몸은 해가 뜨면서 장운동이 시작되고, 해가 지면 장운동 역시 휴식을 갖는다. 대부분 저녁을 해진 후에 먹는데 이는 잘못된 것이다. -이경제 오늘의 영단어 - cadet : 사관학교생도오늘의 영단어 - transpire : 증발(발산)하다, 밝혀지다가는 날이 장날이라 , 우연히 갔다가 공교로운 일을 만났을 때를 이르는 말. 오늘의 영단어 - allegation : (근거가 없는)주장, 설, 발언오늘의 영단어 - essential : 필수적인, 긴요한감사를 받기 위해서 먼저 고마움을 표시하라. -그라시안 오늘의 영단어 - abstaining : 삼가다, 끊다You may go farther and fare worse. (지나치면 큰 탈 난다.)두꺼비 파리 잡아먹듯 , 무엇이든 닥치는 대로 늘름늘름 받아 먹거나 챙기는 모양.